Para hacer honor a mi fondo de pantalla, os dejo la receta de una de mis bebidas favoritas, el  Banana Smoothie. Una vez escuché que no hay nada mejor para subir el ánimo que los batidos de plátano, creo que es cierto.

1 frozen banana

1/2 cup nonfat yogurt

1/2 cup fresh orange juice

1/4 cup blueberries, washed

Combine all ingredients in a blender until smooth.